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跟着书本去旅行

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跟着书本去旅行

20250423

纪录片大陆综艺

4.0 |11月06日 02:33 |更新至20261105期

简介:

《跟着书本去旅行》是一档体验式文化教育节目。节目以中小学课本或经典名著为线索，在读万卷书的同时行万里路，走近文化古迹、实地实景讲故事、身临其境受教育，触摸历史、感知文化，让陈列在广阔大地上的遗产活起来。

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换一换

更新至第20260825期

更新时间：11月06日 04:41

主演：未知

更新至第20260816期

了不起的少年

更新时间：11月06日 02:45

主演：李锐,冯青,方锦龙,林跃,姜潮

简介：中国首档青少年创造力文化科普传承创新综艺《了不起的少年》，以“非遗不老，文明永续”为第一季核心主题，下设“了不起的非遗”“了不起的练习生”“了不起的挑战”三大特色板块。节目打破传统科普边界，将国家级非遗项目沉浸式融入青少年生活场景，用创新表达激活非遗生命力，让传统文化精神代代相传，更让每个少年的梦想在文化传承中绽放璀璨光芒。

了不起的少年

主演：李锐,冯青,方锦龙,林跃,姜潮

2026七夕奇妙游

更新时间：11月06日 02:45

主演：王佳俊,朱洁静,刘丰,小书子,阿时

简介：《2026七夕奇妙游》以七夕节“乞巧女儿节”与“传统情人节”的双重文化内核为根基，深植于七夕节日原貌，同时升维爱情作为“不断成长与主动奔赴”的精神隐喻。以传统民俗为叙事经络，既展现爱情的美好，也展示劳动创造、文化传承、家国担当、美好希望交织共生的生命力显化。整体以东方国风美学为底色，融入Z世代喜闻乐见的叙事节奏，让不同代际的观众都能在这一夜感受到：女儿节赋予女性追求卓越的力量，情人节赋予爱情守望相知的温度，二者合一，便是中华文明中关于“爱”与“我”最动人的双向奔赴。

2026七夕奇妙游

主演：王佳俊,朱洁静,刘丰,小书子,阿时

恋爱实验室

更新时间：11月06日 02:45

主演：查尔斯,李周宪

简介：单身男女参加超乎想象的荒唐相亲，从第一次见面开始，脑停止的情况就接连不断。在如此异想天开的情境中，爱情真的能绽放吗？以16名参加者为对象，共进行4次实验，捕捉恋爱细胞的观察实验真人秀，参加者们将面临“床上相亲”和“孤立恋爱”等无法预测的情况，表现出与众不同的情感波动。

恋爱实验室

主演：查尔斯,李周宪

更新时间：11月06日 02:45

主演：尹斗俊

简介：是一档偶像粉丝团登台竞技的节目。据悉，GOD、BigBang、SHINee、EXO、TWICE、MONSTA X 和 SEVENTEEN 等组合的粉丝俱乐部都将会参加。

主演：尹斗俊

更新至第20260804期

户外成长计划

更新时间：11月06日 02:46

主演：敖子逸,董璇,何广智,王智,徐志胜,尹正

简介：三位即将“重启人生”的成年人（明星嘉宾）与三组自带“顶级原生系统”的户外生活达人家庭盲选配对，组建临时家庭，开启2天1夜的自然畅玩。通过“亲子适配的户外环境 (海岛/雪山/喀斯特/沙漠)+真实户外生活方式体验”, 展现“本真明星”与“户外自然环境下成长的家庭”的奇妙碰撞，产生巨大的反差萌和源源不断的喜剧综艺效果；通过对谈, 展现旷野成长家庭在松弛育儿理念上的深度碰撞与自我突破｡

户外成长计划

主演：敖子逸,董璇,何广智,王智,徐志胜,尹正

更新至第20260811期

更新时间：11月06日 02:46

主演：常驻嘉宾：魏巍,杨朝阳,郁葱,飞行嘉宾：任豪,喻钟黎,邹非池

简介：以 “挣脱身份束缚、48小时平行人生体验” 为核心，深度探索 “我还能是谁”，直击当代人精神内耗，提供高共鸣情绪价值。三位常驻嘉宾组成 “离线小分队”，在浙江、江西的山水田园间，沉浸式体验被搁置的人生分支，这不是逃离而是自我重启。以嘉宾第一视角呈现离线真实状态，传递 “一个周末即可重启自我” 的生活解法。

主演：常驻嘉宾：魏巍,杨朝阳,郁葱,飞行嘉宾：任豪,喻钟黎,邹非池

更新时间：11月06日 02:46

主演：刘在锡,李成民,池石镇,梁世灿

主演：刘在锡,李成民,池石镇,梁世灿

更新至第20260815期

耀眼角色番综·耀眼一夏

更新时间：11月06日 02:46

主演：关晓彤,李昀锐

简介：好久不见，终于重逢。我们在扎扎小院等你，一起奔赴一场，属于扎扎亭的毕业礼，打开收藏着我们独家回忆的耀眼时光。

耀眼角色番综·耀眼一夏

主演：关晓彤,李昀锐

更新时间：11月06日 02:46

主演：徐章勋,李枖原,金曜汉

简介：10名想结婚的单身男女和10名他们的母亲一起合住了6天5夜，为了“结婚”的一个目标而奔跑。

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更新至第20260812期

健康四重奏

更新时间：11月06日 02:47

主演：郑云龙,孔祥东,朱一帆

简介：节目邀请友邦保险梦想大使音乐剧演员郑云龙、国际钢琴家孔祥东、知名财经博主小Lin说、世界厨师联合会特别顾问委员朱一帆共同来到内蒙古乌兰察布，通过草原赶羊、火山徒步、非遗音乐体验、奶制品品尝 & 美食制作，体验 & 感悟身体、心理、财富、环境健康的意义，拥抱健康新「享」法，恭喜健康长久好生活！

健康四重奏

主演：郑云龙,孔祥东,朱一帆

更新时间：11月06日 02:47

主演：张东民,俞世润

简介：MBC电视台推出的山间挑战类综艺，于2026年5月3日首播。六位固定嘉宾（张东民、俞世润等）需完成山路任务并收集"橡实"，最终胜者登顶"最优秀者"宝座。

主演：张东民,俞世润

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